BodySpin

BodySpin je ideálna kombinácia kondície a tvarovania postavy. Využívame potenciál spiningu na vybudovanie kondície a posilovanie svalových partií - hlavne brucha, chrbta a zadku. Toto všetko v rámci jednej cvičebnej jednotky.

Dosahuje sa týmto nielen vysoká efektivita spaľovania kalórií, ale aj precvičenie a spevnenie tela. Viditeľné výsledky sú pri tomto pravidelnom cvičení už za 2 mesiace. Zvyšuje sa nielen kondícia, ale aj ohybnosť a pružnosť tela. Toto cvičenie doporučujeme minimálne dvakrát týždenne. Radi Vás uvítame u nás vo Fitlife.

Minimálne 5 osôb, nutná rezervácia hodiny cez internet.

BodySpin 60 minút 1 vstup
Platba v hotovosti 4 €
Využitie Fitlife Club Card 10-bodová 1 bod (3 €)

Novinky a aktuality

29.1.2019 | 29.1. (utorok) a 31.1. (štvrtok) pridávame extra Spinning o 16:55

28.1.2019 | SM Systém a Pilates sa nebudú precvičovať od 28.1. do 8.2.

Január 2019 >>
P U S Š P S N
  01 02 03 04 05 06
07 08 09 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Rezervácie: Kruhový tréning,
Jungle Gym XT a BodySpin

Jedine u nás sa môžete zahlásiť na hodiny on-line.
V horeuvedenom kalendári zvoľte deň a získate výpis dostupných lekcií a ich obsadenosť.